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低酸素トレーニング

ジムで免疫力アップ!低酸素トレーニングが健康を支える理由

体温と免疫は密接な関係があります。枚方のジムで適度な運動を習慣化し、低酸素トレーニングで短時間でも効率的に免疫力アップを目指しましょう。