2025-11

低酸素トレーニング

運動で肌が変わる?低酸素トレーニングによる「美肌効果」を実証してみました!

資生堂の肌測定アプリ「肌パシャ」を使って、低酸素トレーニング後の肌変化を検証。美肌指標・うるおい・透明度が上昇し、運動が肌のターンオーバーを整えることが明らかに。LocoO₂で「きれいを育てる運動」を体験してみませんか?
トレーニング紹介

短時間で効果抜群!低酸素トレーニング×HIITで脂肪燃焼と持久力アップ|Loco&O₂枚方

低酸素環境で行う高強度インターバルトレーニング(HIIT)は、短時間で脂肪燃焼・心肺機能・持久力を同時に高める効率的な方法。LocoO₂枚方で話題の最新トレーニングを体験しよう!
お知らせ

\PayPay決済に対応しました!/

このたび、グループレッスン・ビジター利用・レンタルタオル・体験料のお支払いに「PayPay(ペイペイ)」をご利用いただけるようになりました。これまで現金をご準備いただいていた皆さま、誠にありがとうございました。今後はスマホひとつで簡単・スム...
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