いつもLoco＆O2をご利用いただきありがとうございます。
2026年4月の営業日およびグループレッスンの日程についてご案内いたします。
■臨時休業
4月2日（木）は臨時休業とさせていただきます。
■グループレッスン（15:30〜）
4月は以下の内容でグループレッスンを開催いたします。
・4月14日（月）体幹引き締め
姿勢を整えながら、お腹まわりの安定性を高めるトレーニングです。
・4月20日（月）チューブトレーニング
チューブを使い、無理なく全身の筋肉を動かします。運動が苦手な方にもおすすめです。
・4月27日（月）スッキリ足
足のむくみや疲れを軽減し、歩きやすい身体づくりを目指します。
4月は仕事や生活での変化が多く、体調を崩しやすい時期でもあります。
無理のないペースで身体を整え、元気に春を迎えましょう。
皆さまのご参加をお待ちしております。
